《好好运动》是以明星实验各种减肥方法为切入点，通过网友支招、亲自挑战、连线求助家人、明星好友云Battle等方式，充分体现年轻人在特殊时期积极创造有意义、有价值、自我提升的“宅生活”的直播节目。
未知
于谦 李诞 吴昕 池子 Chizi 马东 王建国 程璐 庞博 王思文 杨磊 陈嘉桦 于小彤 梁海源 冯提莫 郑钧 张博洋 胡豆豆 卡姆 徐峥 于文文 信 汪苏泷
叶童 沈腾 谢娜 贾冰 阎鹤祥 姚尧 严尚嘉 闫佩伦 张维威 刘大锁
胡夏 希林娜依·高 白举纲 陆虎
杨志刚 陈创 郜思雯 张层层
大张伟 秦霄贤 王琳凯 萧敬腾 徐梦洁 张雨绮
罗永浩 王源 张亚东 大张伟 陈粒 刘柏辛 荒井十一 满江 金海心 江美琪 闫泽欢 陆虎 金池 嵇嘉禾 李莎旻子 萨吉 张婉清 孟慧圆 曹杨 裘德 陈婧霏 吴佩岭 王心怡 陈楚生 魏然 王笠人 胡海泉 鲁怀德 凡宇 何亮辰 蒋凡 邓见超 赵骏 彭席彦 何炅
李昊 王政
汪涵 李希侃 娄滋博 李诞 张绍刚 吉杰 薛之谦 姜思达 杨迪 沈梦辰 钱枫 刘维 郭雪芙 金志文 田源 朱桢
演员：
热度：758°C
演员：于谦 李诞 吴昕 池子 Chizi 马东 王建国 程璐 庞博 王思文 杨磊 陈嘉桦 于小彤 梁海源 冯提莫 郑钧 张博洋 胡豆豆 卡姆 徐峥 于文文 信 汪苏泷
热度：874°C
演员：叶童 沈腾 谢娜 贾冰 阎鹤祥 姚尧 严尚嘉 闫佩伦 张维威 刘大锁
热度：715°C
